哀傷是一條很長很長的隧道

哀傷是一條很長很長、很長很長的隧道，

隧道裡無光。

而憤怒只是隧道的入口。

用盡全力去憤怒了之後，才是療癒的開始。

然後會有很長一段時間，

在隧道裡像蠕蟲一般卑微艱難孤獨的爬行，

慢慢學習重新站立。

等到了隧道盡頭，漸漸有光時，

我們會希望聽到一句「對不起」。

我們仍然可以選擇不原諒，

但這句「對不起」，

會讓我們更願意走出隧道，

與世界重新連結。